روانشناسی، مشاوره، روان‌درمانی، تراپی، روانکاوی… کلماتی هستند که شاید در سال‌های اخیر بیشتر شنیده باشید، به دلیل اینکه اخیراً توجه به سلامت روان، واکاوی دنیای درون و ارتقای مهارت‌های روانشناختی بیشتر شده است. افراد زیادی با قرار گرفتن در مسیر روان درمانی توانسته‌اند تصمیم‌های بهتری در حیطه کار، تحصیل، ازدواج، مهاجرت، فرزندآوری و … بگیرند و خودشان را از تکرار آسیب‌هایی که نشات گرفته از تله‌های ذهنی حاصل از تجربه رشدی بوده است رها کنند.

قرار گرفتن در فضای روان‌درمانی امن و حرفه‌ای می‌تواند در ذهن و زندگی گره‌هایی را باز کند و کمک کند شما مسیرهای آسیب زننده زندگی‌تان را بشناسید و الگوهای جدیدی را اتخاذ کنید.